近半數國人血壓控制不及格 逾100萬人快要高血壓
逾40歲台灣人半數血壓偏高
前情提要:高血壓、血管緊張素、心律不整、壓力大造成的胃痛之間的關係,怎麼治?
告訴我們:
由以上可知,血管緊張造成的高血壓(壓力大),和缺鎂、硒有關;
除了鎂、硒、維他命D、牛磺酸、γ-胺基丁酸(GABA)降低血管緊張素,
香蕉、綠茶的兒茶素、花青素也都可以協助降低血管緊張素;
對照最上方心律不整缺乏的鎂、硒、牛磺酸、維生素B1。
高血壓患者的證型多數是陰虛火旺、肝腎陰虛、肝陽上亢類型
陽虛證模型全血銅,鐵,錳等元素含量下降(陽虛缺銅、鐵、錳)
血虛容易發展成陰虛(血虛和缺鋅有關)
陰虛缺鋅、鎂,陰虛除了鋅、鎂,可能還缺剩下的礦物質硒、鉬...
血管收縮素轉換酶(Angiotensin converting enzyme, ACE)存在於血. 管內皮細胞及巨嗜細胞中,其生理功能為將血管收縮素I催化為血管收縮素II,促進血管收縮,使血壓升高。
Angiotensin converting enzyme is a chloride-dependent zinc metalloexo-peptidase.
The zinc atom is essential for enzymatic activity.
血管緊張素轉化酶是氯化物依賴性鋅金屬外肽酶。 鋅原子對酶活性是必不可少的。
不過上方已經講了
缺鋅也會造成陰虛
或許鋅不一定會造成高血壓
Sixteen patients with pregnancy-induced hypertension were studied before and during
magnesium sulfate therapy. Angiotensin-converting enzyme activity was found to
decrease 1 to 8 hours into therapy and then plateau between 9 and 24 hours.
在硫酸鎂治療前和治療期間,研究了16例妊娠高血壓綜合徵患者。
發現血管緊張素轉換酶活性在治療中減少1至8小時,然後在9至24小時之間達到穩定水準。
Inactivation of human angiotensin converting enzyme by copper peptide complexes
containing ATCUN motifs.
銅肽複合物使人血管緊張素轉換酶失去活性。
維生素D受體已證實存在於心肌細胞、心臟纖維母細胞、血管平滑肌細胞、血管內皮細胞。
當事人血中維生素D缺乏時,會活化腎泌素-血管收縮素-醛固酮系統(RAS System),導致血壓升高、心肌肥厚。
總結以上:
雖然缺銅屬於陽虛不屬於陰虛
但或許飲食中補充銅也可以降低血壓
由上可知
補充鎂降低血壓是確定的
所以雖然缺錳屬於陽虛不屬於陰虛
但飲食中補充含錳的食物應該也有助於降低血壓
含鎂鋅銅錳硒高的食物(也可以參考亞培安素)