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標題: 突然不能喝牛奶了 [打印本頁]

作者: eyny玲玲 時間: 2021-4-20 07:36 PM 標題: 突然不能喝牛奶了

本帖最後由 eyny玲玲於 2021-4-20 07:36 PM 編輯

近半年發現喝到奶製品肚子就會劇痛拉肚子前幾次還以為只是肚子狀況不好,經多次實驗發現喝到有關牛奶的就會拉...
但重點是以前喝牛奶不會這樣...很痛苦去咖啡店都不敢喝拿鐵.
大家有突然改變體質的經驗嗎?

作者: 5885yi 時間: 2021-4-20 08:14 PM

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作者: kerolin1217 時間: 2021-4-20 08:38 PM

乳糖不耐症去檢查看看

我朋友有個到高中也是這樣突然就不能喝了

作者: sakamotock 時間: 2021-4-20 08:45 PM

或許，這是「乳糖不耐症」所引起

很有趣的是，人體會因為年紀增長，對於乳糖的吸收會越來越差
有些人本來喝牛奶都沒事，但到了某個年齡時，卻突然出現腹瀉等乳糖不耐的症狀

除了年紀的問題之外，喝的量也是關鍵

若要確認是牛奶所引起，喝不同品牌的牛奶時，是否也會發生腹瀉的問題??
(需要用相同的量來做比對)

基本上確認幾次後，就能知道自己的身體狀況了

在現在的食物中，要完全避掉奶類製品是困難的
不過，與其完全不碰奶製品
不如正確掌握到自己身體能吸收的量來得重要....

作者: change0719 時間: 2021-4-20 09:45 PM

我只覺得喝了牛奶肚子會有點滾起來的感覺
但是我還是繼續喝

作者: wen.vincent 時間: 2021-4-20 09:49 PM

對牛奶過敏
這很普遍的
所以沒有關係不要喝

作者: lilacoste 時間: 2021-4-20 10:36 PM

應該不會突然發生乳糖不耐症
也許去看個醫生比較好
對症下藥

作者: ted07 時間: 2021-4-20 11:09 PM

要找醫生了吧來這邊發文也只能給這樣的建議了

作者: cagechen 時間: 2021-4-21 12:00 AM

可以去看醫生問看看，我也是小時候喝都沒問題，後來長大比較少喝，多年後偶爾喝肚子就會滾，不過陸陸續續喝一陣子後，又比較好了。

作者: 路過的胖子甲 時間: 2021-4-21 12:13 AM

保重...

這件事應該要就醫吧(雖然似乎沒這麼嚴重

但是還是讓醫生看吧保重

作者: 銀鍠朱武 時間: 2021-4-21 12:31 AM

研究發現，牛奶中的乳清蛋白，如α或β-乳球蛋白，也有可能會導致腸胃不舒服，產生腹痛、想吐、腹瀉等等的症狀。這也是造成喝牛奶後肚子不適的原因之一。 ... 高敏敏建議，不妨花個1~2分鐘將牛奶加熱，因為高溫可讓乳清蛋白變性，當結構改變，就不會引起腸胃不適。

作者: tzyyjeng 時間: 2021-4-21 01:21 AM

乳糖酶（Lactase）是要有乳糖的刺激才會維持的。
有几個月沒喝牛奶，沒了乳糖的刺激，這酶的存在量就會降低了。
身体會降低生成沒在使用的酶，這樣能加强有效的能原使用。
只要慢慢開始喝少量的牛奶，然后加大量，給時間讓身体生成乳糖酶就不會有乳糖不耐症了。

作者: arleekurt 時間: 2021-4-21 01:39 AM

多喝個幾天就會沒事了~ 一段時間沒喝再喝就會在拉肚子~ 個人是這樣子~所以在外不喝拿鐵類型

作者: asdasdqqqq 時間: 2021-4-21 04:51 AM

嗯.....
我也有類似的狀況
像吃泡麵之類的就會拉肚子
後來發現是只要含有防腐劑的必拉
現在變家裡的食物探測劑 XD

作者: yougood 時間: 2021-4-21 05:22 AM

那也沒辦法

在喝恐怕對身體會不好

作者: 地滅 時間: 2021-4-21 06:04 AM

乳糖不適症麻，會不會是這個，
搞不好是腸胃有問體也說不定。

作者: qazqaz90202 時間: 2021-4-21 07:17 AM

通常不會吧
除非你小時候也有同樣症狀

作者: zgc9958 時間: 2021-4-21 08:03 AM

那就不喝了吧，改喝別的

作者: jackyet99999 時間: 2021-4-21 08:14 AM

可能是體質的關係排斥某些食物這個也沒辦法

作者: maze833 時間: 2021-4-21 08:25 AM

個人從以前就是不能喝奶製品
一喝就要跑廁所

作者: XBE 時間: 2021-4-21 08:38 AM

怎麼會拉肚子嗎

那就吃鬥乃吧
很好吃的

作者: n4872227 時間: 2021-4-21 09:12 AM

感覺像乳糖不耐症,不過這種症狀一般是一開始喝牛奶就會這樣了,比較沒聽過後來發生的,如果有疑慮可以找醫生檢查看看..

作者: qazwert1 時間: 2021-4-21 09:17 AM

建議先不要呵!!等哪天你變密再喝就好

作者: philipsegly 時間: 2021-4-21 09:36 AM

如果每次喝都會拉，可能就是牛奶不太適合你

作者: fl8574 時間: 2021-4-21 09:48 AM

因該是乳糖不耐症，如製品不要喝過頭就不會拉了。

作者: joe36547 時間: 2021-4-21 10:03 AM

那就表示你的體質已經慢慢在改變了，也有可能你現在對於牛奶已經產生乳糖不耐症了。

作者: songyu106 時間: 2021-4-21 10:20 AM

可能是過度肥胖或者別的原因導致體質改變,有時候某些營養太缺乏可能會讓原本沒問題的身體出現某些問題.

作者: cool6084 時間: 2021-4-21 10:51 AM

我是超愛喝牛奶....沒有這問題...不然跑趟醫院問問醫生好了...

作者: beelongki 時間: 2021-4-21 12:20 PM

沒聽過這種情況還會突然改變的嗎？

作者: mini50 時間: 2021-4-21 12:32 PM

應該是一陣子的肚子裡的有益菌少了建議吃點益生菌然後再服用牛奶看看

作者: proket 時間: 2021-4-21 12:53 PM

不能喝就算了，別勉強自己，喝豆漿也很好

作者: paul810928 時間: 2021-4-21 01:28 PM

乳糖不耐症?
有些人也有這種問題

作者: 綠豆沙 時間: 2021-4-21 01:45 PM

我也是欸
以前小時候都不會
長大反而會

作者: lung1215 時間: 2021-4-21 01:59 PM

不要喝太多應該沒問題
有時候喝沒事
有時候喝一點
就要跑廁所

作者: w730102 時間: 2021-4-21 02:25 PM

我從以前喝牛奶就會拉肚子
人家說的乳糖不耐
但有一陣子狂喝來幫助排便
結果就沒有出現症狀了
可能不耐也耐了

作者: stoner_zheng 時間: 2021-4-21 04:24 PM

國小國中喝牛奶都沒事，
上大學後每次喝每次拉，
最後根本就不碰。

作者: 肉丸小蝦米 時間: 2021-4-21 08:13 PM

這樣就是你的腸胃已經變弱不好了，

要特別注意，

多補充腸胃的益菌、優格、益生菌等。

作者: sentra9557 時間: 2021-4-21 08:38 PM

應該是乳糖不耐症

我從大四之後不能喝牛奶

作者: skyblue8555 時間: 2021-4-21 09:00 PM

看樓主的狀況大概是乳糖不耐症吧，這問題還算常見

真的想確認的話還是要去找醫生做檢查才能確定

而該症狀的應對方式還是問醫生最好

網路上的東西大多還是看看就好

作者: zepnx 時間: 2021-4-21 09:03 PM

是對牛奶突然敏感嗎？

作者: 超院長 時間: 2021-4-21 09:13 PM

人本來就是年紀越大越會有乳糖不耐症，尤其是亞洲人

作者: u290345 時間: 2021-4-21 09:42 PM

如果喝拿鐵咖啡的人比較容易拉肚子建議還是不要用奶精選擇鮮奶也許會比較好可是如果你連鮮奶都會拉肚子的話你要去檢查是不是有乳糖不耐症

作者: MUSICZONE 時間: 2021-4-22 06:59 AM

那不是體質改變
而是你腸道裡的菌開始少開始不健康
所以你腸道對於牛奶的刺激開始不能接受
我也是這樣，熬夜幾年後就不太能喝牛奶了

作者: 沒訊號 時間: 2021-4-22 07:20 AM

如果不能喝就忍耐.不然痛的滋味不好

作者: zdjppoxx 時間: 2021-4-22 09:04 AM

我身邊也有一些乳糖不耐症的朋友~
也有喝咖啡會拉肚子的~
還好我沒有這個困擾~

作者: halin1972 時間: 2021-4-22 10:52 AM

這是很典型的乳糖不耐症

作者: zzzz5323 時間: 2021-4-22 11:00 AM

知道自己有這問題千萬不要鐵齒若繼續逞強去喝有乳製品的食物一定會拉肚子而且是屢試不爽趕快去看醫生吧

作者: jimmylin0425 時間: 2021-4-22 12:02 PM

有沒有可能是特定喝到哪幾個牌子才會拉肚子?
或是最近腸胃比較不好呢?

作者: onestop520 時間: 2021-4-22 01:21 PM

有聽說過好像不知道怎樣體質會改變

作者: kinpplin 時間: 2021-4-22 06:08 PM

試看看先喝一點再慢慢加

作者: allenfu 時間: 2021-4-23 11:09 PM

我覺得還是要慢慢喝
就會回復當初了

作者: peterking303 時間: 2021-4-24 12:58 AM

我現在還是能喝一大杯
好怕以後喝不了QQ
畢竟我覺得很好喝的說

作者: 6987282 時間: 2021-4-24 07:31 AM

有的人常為就是不適合喝牛奶製品呢只能藉段囉唷!!!!!!!!!!!!!!

作者: kid816257 時間: 2021-4-24 10:59 AM

有可能是乳糖不適建議你可以去醫院檢查一下
順便檢查看是不是有引起過敏
注意一下唄

作者: ZKZK0105 時間: 2021-4-24 11:10 AM

體質有時候真的會突然改變可能你作息不正常了
試著調回原本的作息對身體好一點看會部會改善

作者: 呆呆呆的我 時間: 2021-4-25 12:35 AM

我覺得可以去腸胃科做個檢查

作者: tuexdotuexdo 時間: 2021-4-25 11:41 PM

身體受不了也不能再喝阿

作者: amosnake 時間: 2021-4-25 11:50 PM

不能喝可以考慮喝別的阿豆漿黑豆漿巧克力調味乳....等等

作者: yl000003 時間: 2021-4-26 12:05 AM

很多東方人長大後就會有的現象，就是「乳糖不耐症」，那就避免喝牛奶，以免身體不適囉！！

作者: viasan 時間: 2021-4-26 02:38 PM

我不抬頭看月亮
月亮依舊在那裡轉
看到會拉肚子的牛奶
依然會想念它的美好

作者: a930094 時間: 2021-4-28 01:20 AM

有時候是隔太久沒喝牛奶就會這樣一次只喝個一兩口慢慢再增加持續個幾天就不會了

作者: ZKZK0105 時間: 2021-4-28 01:24 AM

有時候體質會突然改變阿~~ 試著調整作息讓身體健康一點應該可以改善回來~
多喝水多休息

作者: custom32 時間: 2021-4-28 01:25 AM

突然出現好像沒有遇見過哦

作者: 貓耳蘿莉 時間: 2021-4-28 01:31 AM

我喝牛奶不會家人好像喝牛奶會拉肚子

作者: allenhide 時間: 2021-4-29 07:34 PM

喝到不新鮮的牛奶吧
又或是乳糖不耐症？

作者: camper19850808 時間: 2021-4-30 04:45 PM

改變體質蠻正常的
在外島當兵過敏的一次，從此變過敏性體質

作者: ahan523 時間: 2021-4-30 08:20 PM

腸胃變不好了可能要多注意
去看醫生

作者: taw659632100 時間: 2021-6-10 07:17 PM

有些人喝久了嘞
就膩了不喝牛奶

作者: tankwang0219 時間: 2021-6-10 07:21 PM

莫非樓主是剛生過小孩的媽媽
體質才會變
不然就是之前日全蝕造成
那就只能找火影忍者幫忙了

作者: 天生廢物 時間: 2021-6-10 07:26 PM

有這麼誇張嗎?

我每天都喝欸

也沒啥事

作者: ann100469 時間: 2021-8-22 07:02 PM

我這輩子都不喝原味的鮮奶，那個味道真的不能忍，但是調味乳就可以

作者: eric90704 時間: 2021-10-3 08:55 PM

應該是乳糖不耐症吧?
不過如果不能碰
就改成豆漿或是其他的吧

作者: tyu95123 時間: 2021-10-3 09:12 PM

喝太多還會對牛奶過敏呢! 呵呵!這小事情過幾天就應該會好得

作者: showstopper91 時間: 2021-10-3 09:17 PM

有疑慮建議可以去詢問專業醫生
或許是搭配的食物讓你拉肚子也不一定阿

作者: seastardos 時間: 2021-10-3 09:17 PM

我也是耶，七八年前突然這樣。也檢查不出原因。

作者: jetaccacc 時間: 2021-10-3 11:53 PM

可能是腸胃變差了，對於牛奶、咖啡等產生不適反應

作者: edisonla 時間: 2021-10-4 04:18 PM

那就盡量避免吧我也是容易喝了就拉肚子

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