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[聊天]為什麼睡午覺都無法好好睡 關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-4-21 08:10 PM|只看該作者
午覺不能睡太多

半小時即可

請搭配適量運動
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oppl00146 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-21 08:14 PM|只看該作者
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睡午覺不是都趴著睡嗎
有人跟我一樣會覺得頭跟手被壓得很痛?
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發表於 2016-4-21 08:18 PM|只看該作者
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睡眠品質不好,反而會越睡越累說.......

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發表於 2016-4-21 08:19 PM|只看該作者
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do103015 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-21 08:24 PM|只看該作者
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不會耶 我都能睡就盡量睡




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dec210289 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-21 08:26 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我通常都是午休別人太吵才會睡不著啦
如果多運動的話基本上不會失眠
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發表於 2016-4-21 08:30 PM|只看該作者
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不太會欸~午覺通常是最好睡的阿
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wayne18232 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-21 08:39 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
可能壓力大吧
不然睡午覺還不錯
睡不著也不用硬睡

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發表於 2016-4-21 08:44 PM|只看該作者
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太熱了吧  不然就是吃太飽  睡不著也是理由

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發表於 2016-4-21 08:45 PM|只看該作者
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不要讓自己在午休時睡太久
應該就不會太痛了




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發表於 2016-4-21 08:47 PM|只看該作者
午睡最好30分鐘就好喔,睡太久會越來越累,頭森可能是因為太熱中暑吧~
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發表於 2016-4-21 08:53 PM|只看該作者
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發表於 2016-4-21 08:55 PM|只看該作者
可能睡眠品質不好吧
要不要買點奶茶
補充一下腦袋糖份
會不會比較舒緩呢
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發表於 2016-4-21 08:56 PM|只看該作者
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工作的時候嗎?
工作很忙的時候的確很難入睡。
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發表於 2016-4-21 08:57 PM|只看該作者

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