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[聊天]有沒有人一天根本沒在吃三餐的 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2021-7-17 09:54 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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現代的人生活型態跟工作,幾乎就是久坐在電腦前,不然就是躺著滑手機
在根本沒在運動的情形下,吃太多也是在囤積脂肪
當然勞動者例外啦

有人奉行一條沒三餐已經很久了嗎?
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頭香
發表於 2021-7-17 10:05 AM|只看該作者
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發表於 2021-7-17 10:08 AM|只看該作者
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有啊修行者有的只吃兩餐更甚者只吃一餐
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發表於 2021-7-17 10:09 AM|只看該作者
現在很多人都只吃早餐和晚餐,因為早餐跟午餐時間太接近了
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發表於 2021-7-17 10:19 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
少量多餐,一天六七餐比較好




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發表於 2021-7-17 10:21 AM|只看該作者
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吃早午餐加晚餐。
不過最主要是看幾點起床
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發表於 2021-7-17 10:23 AM|只看該作者
如果可以挺得住,當然可以,可是也不是沒有勞動就不會餓,或是不需要補充能量!都不進食對身體不一定是好的!

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發表於 2021-7-17 10:25 AM|只看該作者
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發表於 2021-7-17 10:30 AM|只看該作者
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我個人覺得三餐挺多的...
除了開銷多
也會一直處於很飽的狀態...
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發表於 2021-7-17 10:37 AM|只看該作者
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一天兩餐 只吃中餐跟晚餐 第三餐可能是消夜 沒早餐這回事




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發表於 2021-7-17 10:44 AM|只看該作者
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為了開銷省錢就慢慢的從三餐變兩餐,兩餐變一餐。
不過,休假在家就可能是睡到飽後起來一餐就解決了。
工作的話還是會進入兩餐的狀況。
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發表於 2021-7-17 10:49 AM|只看該作者
正常都只吃2餐..因為代謝真的代謝太慢了..會不自覺發胖..

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發表於 2021-7-17 11:02 AM|只看該作者
減食一段時間了通常一天都吃兩餐而已,已經有段時間了。很偶爾才會吃滿三餐。
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發表於 2021-7-17 11:10 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
這樣身體很快就撐不住了吧
不要以為年輕就有本錢可以這樣消耗啊

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發表於 2021-7-17 11:17 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
現在很多都一天兩餐吧,三餐主要是重勞力才會比較需要的




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