懲罰生(-100/0)
礦泉水瓶做運動,讓我擁有好身材!(設計對白)
夏天到了,追求勻稱體態是所有女性的夢想,由著有《時尚瑜珈》的資深健身教練陳鈴設計並示範簡易塑身操,能放鬆伸展肌肉群,並雕塑腰、臀和腿部。只要一個礦泉水瓶作輔助,既簡單又可雕塑身材。我們也請國泰醫院物理治療師簡文仁解析塑身操的注意事項。 報導╱游茗茱 攝影╱施偉平
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初級幼兒生(0/30)
粉紅女孩兒。
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